普拉香緹靜心中心 Prashanti Meditation & Wellbeing Center
 
當我們越能觀照頭腦的思想,我們越能不受干擾,深入我們的內在,最終回到自己的中心。歡迎來經驗這七天的深入內在之旅。

時間:2011年8月24日(三)至8月30日(二)晚上7:20至9:30
        這方式是奧修設計的三種靜心治療方式之一。它是一個單純卻直指核心的技巧。透過這樣的設計,練習觀照以及不認同,回到純粹、透明、潔淨、接受性。

        這過程會連續進行七天,每天兩個小時:

        第一個小時:使用「亂語」,變成有意識的瘋狂。帶著全然的意識去變瘋狂,好讓你能夠變成颱風的中心。說出任何來到你嘴巴的東西,不擔心它有沒有意義或者是否合理。只要丟出所有頭腦的垃圾,創造出佛可以出現的空間。    

        第二個小時:在亂語之後,完全靜止而寧靜的坐著,放鬆,將你的能量聚集在內在…要覺知完全處於當下這個片刻...記住:不跟任何思想、感情、身體的感覺或批判等認同,也不要迷失在它們裡面。

        當你越來越深入你的內在,最終你將會來到你的中心,發現自己變得更加寧靜、清晰。

時間:2011年8月24日(三)至8月30日(二)晚上7:20至9:30(將準時開始)

費用:全程參與1000元;可單堂進行,每堂200元。
          (五人以上開班,請事前報名)

 


Comments

08/09/2012 01:15

nice post

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10/01/2012 10:31

nice post

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